"В первых турах, которые мы отыграли, я похудел, потому что мне никогда не приходилось есть, и это не было моим выбором, потому что мы просто почти никогда ничего не могли есть, особенно в Европе. Но теперь мы как бы поправились. вес, когда мы в туре, потому что у нас так много людей, и вся их работа состоит в том, чтобы доставлять нам еду. Это действительно хорошее время, чтобы быть веганом в жизни, потому что есть много мест."
Айлиш обсудила достижения веганства с Variety. Она привержена веганству, и в следующем списке мы обсудим все, что она делает, чтобы держать свой образ жизни под контролем.
Мы посмотрим на ее любимые блюда и все, что она делает, чтобы оставаться в форме и придерживаться образа жизни.
Вот 12 продуктов, которые Билли Айлиш ест, чтобы оставаться в форме. Наслаждайтесь, ребята. Приступим.
12 Высокое потребление клетчатки
![Айлиш тортилья Айлиш тортилья](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-1-j.webp)
“Какать – моя любимая часть дня. Однажды я какал восемь раз… Это был лучший день в моей жизни. И все они были крепкими, хорошими какашками».
Это один из способов сказать, что потребление клетчатки более чем достаточно. Ходить в туалет во многом можно благодаря диете с высоким содержанием клетчатки.
11 Авокадо Все
![Эйлиш Авокадо Эйлиш Авокадо](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-2-j.webp)
Если вы следите за музыкантом в социальных сетях, таких как IG, вы, вероятно, знаете, что она большая поклонница авокадо. Черт возьми, она использует еду как фильтр для фотографий, любовь настоящая.
Авокадо - идеальный вариант для веганов, особенно с учетом содержания жира - он оставляет ощущение сытости. Кому нужен стейк, когда есть свежий авокадо?!
10 Добавки железа
![Айлиш ест фрукты Айлиш ест фрукты](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-3-j.webp)
Веганская диета может создать некоторые приличия, особенно когда речь идет о некоторых витаминах и минералах, которые могут привести к низкому содержанию железа в организме.
Не волнуйтесь, у Билли есть необходимое подкрепление, она призналась, что принимала железосодержащие добавки благодаря своей матери: «Я думаю, что моя мама дает мне железосодержащие таблетки или что-то в этом роде [ругательство]… Она кивает головой вон там».
9 Любовь, Жизнь, Салат
![Айлиш веганский салат Айлиш веганский салат](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-4-j.webp)
У Эйлиш есть несколько любимых мест в США, где можно отведать отличное веганское блюдо. Среди ее любимых мест в Майами под названием Love Life Café. По словам музыканта, в заведении готовят самые инстаграмные блюда.
Согласно Live Kindly, еда включает в себя органическую капусту, киноа, жареные овощи с зеленью, смешанную зелень, нут, семена конопли, авокадо и пармезан без молока.
8 Мясо и молочные продукты запрещены
![Айлиш горячие крылышки Айлиш горячие крылышки](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-5-j.webp)
Жестокое обращение с животными - главная причина, по которой Билли отказывается прикасаться ни к мясу, ни к молочным продуктам. Она не только не ест мяса (в настоящее время), но и призналась, что избегала мяса с тех пор, как была маленькой.
Даже когда она появилась на YouTube-шоу Hot Ones, обычные куриные крылышки были заменены особыми веганскими крылышками, которые выглядели так же вкусно.
7 Домашние десерты в качестве терапии
![Айлиш ест блин Айлиш ест блин](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-6-j.webp)
Билли не уклоняется от десертов и читмилов, она боролась с телесной дисморфией в раннем возрасте – в наши дни она все о том, чтобы быть счастливой и не чувствовать необходимости влезать в супер обтягивающую одежду.
В качестве терапии она готовит десерты дома, ее любимые блюда обычно содержат немного арахисового масла.
6 Создал веганский ап
![Эйлиш веганский ап Эйлиш веганский ап](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-7-j.webp)
Айлиш предпринимает шаги по продвижению веганской диеты; она также будет работать вместе с Вуди Харрельсоном, пытаясь распространить информацию о том, как веганство может спасти планету.
Кроме того, Билли создала приложение, позволяющее пользователям узнавать о ближайших веганских точках доступа, где бы они ни находились.
5 Полезные чипсы в качестве перекуса
![Айлиш ест чипсы Айлиш ест чипсы](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-8-j.webp)
Как и все мы, Айлиш время от времени нуждается в здоровом перекусе. Одно из ее любимых блюд, как обычно, это пакетик чипсов с органическим вкусом, конечно же, со здоровым вкусом.
Она часто публикует некоторые из своих любимых вариантов через IG. Неплохая закуска во время тура.
4 Веганские буррито
![Айлиш буррито Айлиш буррито](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-9-j.webp)
О, веганский буррито; это обычное дело для многих сторонников веганства. Это такой вкусный вариант, будь то ужин или обед.
В нем много вкусностей, обычно это тако с мягкой оболочкой, авокадо, бобы, овощи и многое другое – это неотъемлемая часть диеты Билли, особенно когда она ест вне дома.
3 Smoothie Life
![Эйлиш откровенный Эйлиш откровенный](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-10-j.webp)
Смузи - это простой способ естественным образом ускорить обмен веществ в организме. Билли обычно можно увидеть с этой опцией во время тура на откровенных фотографиях.
Они могут включать в себя всего понемногу, когда речь идет о здоровом питании, от множества фруктов до вкусных овощей, смешанных в один вкусный напиток.
2 Картофельное пюре
![Эйлиш BRIT Awards Эйлиш BRIT Awards](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-11-j.webp)
Когда ее спросили о ее любимых блюдах, Айлиш призналась, что сладкое блюдо из картофельного пюре всегда было рядом с ней, с тех пор как она была совсем маленькой.
Конечно, текстура должна быть идеальной – наверняка Айлиш овладела техникой приготовления блюда на своей кухне.
1 Веган с 2014 года
![Эйлиш Эйлиш](https://i.popculturelifestyle.com/images/016/image-47676-12-j.webp)
Всю свою жизнь она жила как вегетарианка, однако с 2014 года она полностью перешла на веганство, исключив другие продукты (например, все молочные продукты и яйца).
Она привержена своему образу жизни и осталась ему верна – мы все можем уважать ее образ жизни и выбор придерживаться такой диеты.
Источники – YouTube и Live Kindly