Крис Пратт действительно похудел на 60 фунтов на 4000 калорий в день?

Оглавление:

Крис Пратт действительно похудел на 60 фунтов на 4000 калорий в день?
Крис Пратт действительно похудел на 60 фунтов на 4000 калорий в день?
Anonim

Стать голливудской звездой означает делать все возможное, чтобы оставаться на вершине. Звезды претерпевают безумные трансформации, чтобы довести свои роли до совершенства, и, хотя это не всегда срабатывает, это может помочь некоторым добиться признания критиков.

Крис Пратт снимался во франшизах популярных фильмов, включая MCU, и он привел другие фильмы к кассовому успеху. Пратту не привыкать трансформироваться для роли, и его первый раз, когда он побрился для MCU, он использовал строгий распорядок.

Давайте проверим количество калорий, которое Пратт съедал ежедневно, чтобы стать Звездным Лордом.

Крис Пратт – крупная голливудская звезда

В течение некоторого времени Крис Пратт был одним из самых известных и успешных актеров Голливуда. Он покорил телевидение и кино, что впечатляет любого, не говоря уже о том, кого заметили в Bubba Gumps.

Эвервуд и «Парки и зоны отдыха» стали отправной точкой для Пратта на маленьком экране. Эти шоу помогли сделать его имя нарицательным, и его время в The O. C. была огромная помощь, а также. Какой бы замечательной ни была для него работа на телевидении, актер в конечном итоге перешел в мир кино, попутно укрепив свое положение в Голливуде.

За свою карьеру на большом экране Пратт снялся во множестве популярных фильмов и даже был частью нескольких крупных франшиз. Он Звездный Лорд в MCU, Оуэн в фильмах «Мир Юрского периода» и Эммет во франшизе LEGO Movie.

Мужчина в ударе, и он сделал все возможное, чтобы добиться наилучших результатов, даже изменив свой внешний вид.

Он резко изменил свою внешность

Во время работы над «Парками и зонами отдыха» Крис Пратт был намного крупнее и набрал вес для развлечения. В то время как это сработало для роли Энди Двайера, Пратту пришлось урезаться для других ролей по пути.

В какой-то момент актер вспомнил, как разговаривал со своим агентом о том, чтобы получить роль в Moneyball, отметив, что поначалу он был слишком тяжелым.

"Хорошо, я могу похудеть. Ты сказал им, что я могу похудеть?" "Да, мы сказали им. Они не предлагали ее никому другому. Гарантии нет, но…"… Прошло еще три месяца, прежде чем я узнал, что получил роль, но за эти три месяца, кажется, я сбросил 30 фунтов. «Я был обязан и полон решимости стать Скоттом Хаттебергом, независимо от того, выбрали меня они или нет», - сказал Пратт.

Затем он вернулся к другому проекту.

"Я перешел с 220 фунтов, которые я сократил для "Moneyball", до почти 270-280 фунтов для "Ten Year". Я набрал -- черт, около 50 фунтов, чтобы сыграть этого толстого алкоголика. Это делало его действительно забавным. Я пил темное пиво каждую ночь", - сказал он.

Еще одна крупная физическая трансформация, через которую прошла звезда, была роль Питера Квилла в первом фильме «Стражи Галактики». Чтобы добиться этого, актеру нужно было по-настоящему нарастить темп.

Как он сбросил 60 фунтов

Согласно Мужскому Журналу, «Marvel соединила Пратта с личным тренером Даффи Гейвером и диетологом Филом Гоглиа, автором книги «Подними жар: разблокируй жиросжигающую силу твоего метаболизма». Гоглиа изменил диету Пратта, увеличив его калорийность. до 4000 калорий в день и добавляя много-много воды - по одной на каждый фунт веса».

Что касается его безумного потребления воды, актер дал людям понять, как именно это повлияло на его распорядок дня.

"Я мочился весь день, каждый день. Эта часть была кошмаром", - сказал Пратт.

Сайт также дал некоторое представление о тренировках Пратта и упомянул, что он поддерживал себя в форме для другого крупного блокбастера.

Тренировки Пратта включали занятия P90X, бег, плавание, бокс, кикбоксинг и даже триатлон. работа с тренером шесть дней в неделю во время подготовки к очередной роли в обновленной версии «Парка Юрского периода», - добавил сайт.

Удивительно, что актер смог потреблять так много ежедневных калорий, чтобы привести себя в форму для роли Звездного Лорда. Было ясно, что его утомляли тренировки, и он нуждался в калориях, чтобы не увянуть.

На сайте размещено множество тренировок Пратта, поэтому, если вы когда-нибудь захотите выглядеть как Звездный Лорд, Men's Journal - отличное место, чтобы начать поиски.

Рекомендуемые: