Преображение своего тела – непростая задача. Черт возьми, Зак Эфрон показал, что он никогда не будет сидеть на диете так же, как во время своего превращения в «Спасателей Малибу». Другой актер, звезда «Эйфории», Джейкоб Элорди согласился, что диеты - это не весело, и он предпочел бы просто придерживаться забавной еды, которая не ограничивает его.
Когда он не думает о космосе, Джефф Безос, кажется, хотя бы немного заботится о своем здоровье, учитывая, что в наши дни он выглядит совершенно иначе.
Посмотрим, как он изменился и почему одна покупка действительно ускорила этот процесс.
Как Джефф Безос изменил свое тело?
Когда дело доходит до нового образа Джеффа Безоса, у фанатов со всех сторон разные мнения. По словам фаната на Quora, трансформация может ввести в заблуждение, особенно из-за ракурсов, которые он запечатлел на фотографиях.
Вы будете удивлены, что можно сделать с диетологами, тренерами и прилично подобранной одеждой. Последняя часть имеет решающее значение. Вы действительно можете выглядеть круто, если носите одежду, которая немного облегает вас или хорошо сидит на вас. Рост Джеффа Безоса 5 футов 7 дюймов. На фотографиях он может выглядеть подтянутым, если у него правильная осанка, правильный ракурс и одежда, которая не свисает свободно».
Другие мнения фанатов обсуждают тот факт, что Безос также может получать лучшие советы от лучших в мире питания и фитнеса. Скорее всего, на него работает лучший тренер, который дает лучшие советы о том, что ему следует вкладывать в свое тело.
Хотя, по правде говоря, это только полдела, поскольку Безос должен регулярно следовать этому плану и не отклоняться от него, что гораздо легче сказать, чем сделать, учитывая его образ жизни.
Тренируясь с умом, Безос не поднимает тяжелые веса, вместо этого он сосредоточен на контролируемых повторениях с большим объемом, что, в свою очередь, наполняет его и наращивает мышцы.
Так в чем его самый большой секрет? Ну, это похоже на внимание к деталям, особенно когда речь идет о его диете.
Самым большим изменением оказалось изменение его пищевых привычек
Даже брат Джеффа Безоса, Марк, был полностью застигнут врасплох интернет-мемами, показывающими, что человек, стоящий за Amazon, выглядит совершенно взвинченным. Марк помнит, что его брат был очень худым и ел все, что хотел.
Джефф сам рассказал, что до запуска Amazon в середине 90-х он съедал целую банку печенья Pillsbury. У него просто не было никакого смысла, когда дело дошло до питания, он просто сосредоточился на том, что вкусно.
«Я никогда в жизни не читал этикетки с пищевыми продуктами, я был тощим как перышко. Я ел то, что мне нравилось».
Конечно, огромная часть изменений произошла в 2017 году, когда Безос купил Whole Foods. Примерно в это же время он стал выглядеть по-другому. Конечно, его привычки в еде изменились, и для миллиардера это стало важным моментом в образовании.
Даже генеральный директор Amazon Worldwide Consumer Джефф Уилке рассказал, что его привычки резко изменились после покупки Whole Foods.
«Я встретил группу людей на западном побережье, которые питались по-другому», - сказал Уилке сотрудникам Whole Foods. «И они изменили мое здоровье. Они изменили мое представление о еде. Они изменили мои представления о воспитании детей и о том, чем мы будем их кормить. И ты стал пионером в этом. Вы заставили людей по-новому взглянуть на то, что они едят и как проводят свой день, и это замечательно».
Покупка продуктов Whole Foods также помогла изменить его мировоззрение
Вы действительно не можете сделать одно без другого. И тренировки, и привычки, и диета должны быть на высоте, чтобы действительно измениться. Безос сделал это, и, как выясняется за кулисами, для основателя Whole Foods Джона Макки после покупки мало что изменилось. Вот что он сказал вместе с CNBC.
«Это был не такой большой переход, как вы думаете», - сказал он в эфире Freakonomics Radio. Спрашивать, каково это, наконец, иметь босса, значит «полностью не понимать, как работает большинство корпораций», - сказал Макки.
«Я имею в виду, что у меня всегда был босс. Я всегда отчитывался перед советом директоров Whole Foods. Итак, Whole Foods меняется не потому, что Amazon впихивает нам в глотку кучу вещей, а потому, что они делают много вещей, которые мы хотим принять».
Довольно сюрреалистично думать, что компания начинала с 45 000 долларов в 1978 году, а в 2017 году была куплена за 13,7 миллиарда долларов.
