Как Селин Дион тренировалась и питалась, чтобы изменить свое тело?

Оглавление:

Как Селин Дион тренировалась и питалась, чтобы изменить свое тело?
Как Селин Дион тренировалась и питалась, чтобы изменить свое тело?
Anonim

В стране Голливуда, когда происходит стройная трансформация, фанаты и СМИ всегда задают вопросы. В случае с Селин Дион ее трансформация стала горячей темой, особенно учитывая, насколько она похудела за эти годы.

Это стало поводом для беспокойства, когда Дион была вынуждена отменить концерты, поскольку фанаты связали это с ее изменением внешности.

На протяжении всей статьи мы будем смотреть на то, что СМИ говорят о преображении Дион, одновременно оценивая, что певица делает как на кухне, так и в спортзале.

Как мы покажем, она не обязательно придерживается строгой диеты, хотя у нее плотный график тренировок, который включает в себя различные форматы упражнений.

СМИ скептически относятся к радикальному преображению Селин Дион

Конечно, как только стало известно о новом образе Селин Дион, СМИ полностью разошлись, анализируя каждую мелочь. Начали появляться слухи, что Дион отменяет выступления из-за ее полной усталости и изнеможения от тренировок семь дней в неделю, а также из-за ее танцевального графика.

"Ее диета ужасна, - сообщил газете источник, - она тренируется с тренерами семь дней в неделю и часами танцует", сообщает Music Times.

Слухи также предполагают, что Селин страдала от мышечных спазмов наряду с обезвоживанием, и все из-за жесткой диеты в сочетании с чрезмерными тренировками.

Несмотря на слухи, легендарная певица никогда не подтверждала подобные новости, вместо того, чтобы называть свой образ жизни полностью здоровым.

Она также обсуждала, что значит для нее мужество, во время интервью CBC, когда наступали трудные времена.

"Я бы сказал, что когда с вами происходит что-то плохое в жизни, вы должны найти способ преодолеть эти препятствия и найти способ обрести внутреннюю силу. Сказать, что это часть жизни, это не то, что вы выбираете. Это то, что вам навязывает жизнь. Вам решать, как пройти через эти препятствия."

Некоторые вдохновляющие слова Селин, которая пережила самые трудные времена на протяжении всей своей жизни.

Селин Дион не придерживается строгой диеты, но показывает, что у нее быстрый метаболизм

Учитывая ее новый образ, поклонники и СМИ часто думают, что Селин Дион морит себя голодом за кулисами. Однако, как показала звезда вместе с Live Strong, это не так.

Согласно легенде, ее худой вид во многом связан с ее метаболизмом.

«Люди думают, что я морю себя голодом, что я не ем, что я все время занимаюсь спортом. Это неправда», - настаивала она на Рэйчел Рэй в 2009 году. «Мой отец, мои братья и сестры - все они были очень худыми."

Дион также рассказала, что она ест каждый день, и это не похоже на структурированную диету.

Она начнет день с завтрака во французском стиле, наслаждаясь чашкой кофе с круассаном, который был бы мечтой для тех, кто сидит на диете, чтобы регулярно есть.

Что касается перекусов, то Селин любит держать вещи в чистоте, особенно когда она в дороге. Среди ее обычных требований наездника - свежие фрукты, такие как ананас, дыня и вишня - при условии, что все, что она ест, имеет свежий вкус.

Что касается ужина, то обычно он состоит из мясных пирогов с овощами. Она также думает о своих детях, когда приходит время ужинать. Что касается пристрастия, Дион любит время от времени побаловать себя картофелем фри.

Селин Дион остается очень активной благодаря растяжке и Barre

Дион заявила, что забота о близнецах – важная причина быстро вернуться в форму.

Хотя она очень любит растягиваться.

«Я начинаю с велотренажера», - рассказала она Элль. «Затем я ложусь на живот на массажный стол, упираюсь ладонями или локтями, чтобы привести в тонус лопатки и удерживать шею, которая очень длинная, пока я пою. Мой физиотерапевт следит за тем, чтобы мой позвоночник был выровнен и чтобы мои лопатки не срослись."

Дион также проявляла интерес к barre, выполняя то, что она называет импровизацией, четыре раза в неделю. Она называет это тяжелой работой, но очень полезной, учитывая, что она много работает.

В возрасте 53 лет культовая певица не проявляет никаких признаков замедления темпов, чувствует себя лучше, несмотря на то, что в последние годы фанаты и СМИ говорили.

Рекомендуемые: