Как Dr. Dre все еще поддерживает форму в свои 50

Оглавление:

Как Dr. Dre все еще поддерживает форму в свои 50
Как Dr. Dre все еще поддерживает форму в свои 50
Anonim

Хотя Эминему и Dr. Dre не заплатили за их работу в перерыве Суперкубка, это заставило фанатов снова задуматься о них, поскольку большинство восприняло это очень хорошо.

Dre хотел быть в отличной форме, но это не должно быть шоком, так как в 2021 году он опубликовал вырванное фото в свои 50, о котором говорили все фанаты.

Однако следует отметить, что его поворот не был легким. Даже его приятель Эминем так похудел, что сам рэпер признал, что то, как он это делал, было нездоровым.

Dre, с другой стороны, достиг лучшей формы в своей жизни в свои 50 лет, что является редкостью не только среди знаменитостей, но, черт возьми, для всех вообще. Давайте посмотрим, как он туда попал.

Доктор. Трансформация Дре не была типичной, она произошла позже в его жизни

Доктор. Трансформация Дре - это не то, что мы обычно видим. Рэпер и продюсер набрал лучшую форму в своей жизни в конце 40-х и 50-х годов, выглядя безумно накачанным. Уважаемый тренер по фитнесу Джефф Кавальер похвалил Дре за его работу, доказав, что можно нарастить мышечную массу в любом возрасте.

Доктор Дре доказывает, что на самом деле не так уж важно, КОГДА вы найдете эту искру… ПОКА ВЫ ЕЕ НАЙДЕТЕ! мышечная масса. Вы можете сделать это в ЛЮБОМ возрасте, даже в 80 лет, как доказывают новые исследования». Дуэйн Джонсон является еще одним ярким примером этого, так как актер находится в своей лучшей форме, несмотря на то, что сейчас ему около 50 лет, и в этом году он достигнет этого возраста в начале мая..

Многое уходит в трансформацию, и для Дре диета и физические упражнения сыграли огромную роль.

В свои 50 Dr. Dre достиг лучшей формы в своей жизни, сбросив 50 фунтов и понизив кровяное давление

Его план тренировок не публикуется в сети, однако, учитывая его большие размеры и сухую мышечную массу, Дре использует стиль бодибилдинга во время тренировок в сочетании с кардио, что помогает рэп-звезде оставаться стройной. Его тренировки, вероятно, основаны на гипертрофии, что влечет за собой наполнение мышц большим диапазоном повторений при использовании строгой техники, особенно с учетом его преклонного возраста и, вероятно, высокого уровня активности.

Что касается его привычек в еде, то он не совсем веган, как его хороший приятель Снуп Догг, однако, судя по информации из таких изданий, как Энди Сет, многие из его привычек в еде ориентированы на веганский стиль, с различные овощи в течение дня. По всей вероятности, он потребляет большое количество белка в день, которое обычно увеличивается в соответствии с вашим возрастом. Рэп-звезда может потреблять от 200 до 250 граммов белка в день, разумеется, из чистых источников.

Вся работа Дре привела к потере 50 фунтов веса, включая снижение артериального давления. Он рассказал, что его форма лучше в 50 лет, чем в 20 и 30.

«Сейчас я забочусь о себе, - сказал Dr. Dre. в возрасте 20-30 лет. Сейчас я определенно здоровее. Это во многом связано с тем, что я просто остаюсь здоровым. Это определенно поддерживает вашу уверенность. 31, так что я катаюсь с этим!»

Приятно видеть Дре в такой форме, хотя, по его словам, он немного потерял ее во время пандемии, хотя фанаты на это не купились.

Поклонники в Instagram поджарили Dr. Dre за то, что он сказал, что ему нужно вернуться в форму после поста Уилла Смита

Еще в мае 2021 года Уилл Смит вдохновил миллионы поклонников, опубликовав правдивую фотографию своего нынешнего образа. Dr. Dre был одним из многих, кто ответил, опубликовав собственное фото в IG.

Он написал в подписи: «Это мое тело COVID. Я собираюсь начать собирать свое дерьмо. Иду с @willsmith.

Поклонники вместе с Уиллом Смитом не купились на это, заявив, что рэпер все еще выглядит в отличной форме, несмотря на то, что он пытался сказать обратное.

Учитывая его юношеский взгляд на Суперкубок, действительно кажется, что 50 могут стать новыми 30 для тех, кто усердно работает над своим здоровьем.

Рекомендуемые: