За годы, прошедшие с тех пор, как она впервые обрела известность, одно было совершенно ясно: Кристина Агилера на сегодняшний день является одной из самых опытных и талантливых исполнительниц в музыкальном бизнесе. Обладая таким мощным голосом, что она может вызвать у слушателей мурашки в любой момент, Агилера, кажется, способна снять практически любую ноту. Вдобавок ко всему, Агилера доказала, что она умеет держать руку на пульсе, поскольку она оставалась актуальной более двух десятилетий, что является ошеломляющим достижением. Конечно, одной из основных причин этого является то, что Агилера выпустила много песен, которые могут быть понятны массам.
Хотя часто кажется, что все, к чему прикасается Кристина Агилера, превращается в золото, она человек, которому приходится справляться со своими собственными проблемами, как и всем нам. Например, когда Агилера была в центре внимания, она открыто говорила о том, что боролась со своим весом. Конечно, огромная часть людей может относиться к этому, поскольку они прошли через то же самое. Однако, поскольку Агилера, кажется, часто прокладывает свой собственный путь в жизни, ни для кого не должно быть сюрпризом, что во время путешествия Кристины по снижению веса она придерживалась сумасшедшей диеты.
Безумная диета Кристины Агилеры
Оглядываясь назад на карьеру Кристины Агилеры, становится совершенно ясно, что она выпустила множество песен, которые были одними из самых запоминающихся мелодий своего времени. Несмотря на то, что многие люди помнят Агилеру за все ее оптимистичные мелодии, можно легко утверждать, что ее самая значимая песня на сегодняшний день намного медленнее по темпу. В конце концов, «Beautiful» была признана одной из самых вдохновляющих песен всех времен многими группами, включая сообщество ЛГБТК+. К счастью, Агилера поддерживает сообщество ЛГБТК+ не только в этой песне. Конечно, любой, кто боролся со своим весом, независимо от того, нужно ли ему сбросить или набрать вес, скорее всего, тоже сможет услышать много этой песни.
Когда дело доходит до песни «Beautiful», в руках многих певцов она легко может показаться потворствующей и чрезмерно сахаристой. К счастью, Агилера исполняет песню с такой эмоциональностью в голосе, что слушатели чувствуют это всем сердцем. Возможно, причина этого в том, что Агилера, кажется, может отождествить себя со многими темами, услышанными в песне. В конце концов, сообщалось, что в прошлом она использовала некоторые странные методы похудения.
Согласно статье Cosmopolitan 2012 года, Кристина Агилера придерживалась так называемой 7-дневной цветовой диеты. Это означает, что каждому дню недели назначается определенный цвет. Затем приверженцы диеты потребляют только то, что соответствует цвету дня. Учитывая тот факт, что невозможно определить, насколько здоровы определенные продукты на основе их цвета, все это кажется нелепым и запутанным.
Реалии диеты
Через несколько лет после того, как впервые стало известно, что Кристина Агилера ела продукты в зависимости от их цвета, писательница Стефани Эш практиковала диету для статьи Insider.com 2018 года. Во время увлекательной статьи Эш рассказывала о своих чувствах по поводу диеты по мере прохождения каждого дня недели, что привело к некоторым интересным отрывкам, которые стоит прочитать. Однако, в конце концов, наиболее показательными являются выводы Эш из ее опыта.
В конце вышеупомянутой статьи Стефани Эш резюмирует свои ощущения от 7-дневной цветной диеты под заголовком «Я не думаю, что смогу сделать это снова». Судя по тому, что написала Эш, для этого было несколько причин, в том числе тот факт, что «в конечном итоге [она] большую часть времени чувствовала голод». Эш также раскрыла очень практическую причину, по которой 7-дневная цветная диета не сработает для подавляющего большинства людей.
“Диета тоже была дорогой! Многие ингредиенты пропали зря, потому что я не мог есть их ни на следующий день, ни на следующий. Я изо всех сил старался использовать одинаковые ингредиенты на обед и ужин, чтобы смягчить это, но иногда это было непрактично, и это делало диету очень скучной. Лучший повар или кто-то более творческий, чем я, мог бы приготовить вкусные блюда, но я боролся каждый день недели».
Наконец, Стефани Эш подытожила главную причину, по которой она считает, что 7-дневная цветная диета не имеет никакого смысла. «В принципе, как бы ни было здорово включать в свой рацион больше фруктов и овощей, получить все необходимые вам витамины и питательные вещества можно, только употребляя в пищу все цвета радуги. Лучшая диета в долгосрочной перспективе, которую я могу попробовать в следующий раз, - это бросить себе вызов есть каждый из этих цветов каждый день».
