Кендалл Дженнер - фотомодель и звезда реалити-шоу, выросшая на глазах у всего мира на семейном шоу Keeping Up With The Kardashians. Кендалл родилась в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, в 1995 году и является первой дочерью Крис Дженнер и Кейтлин Дженнер. У нее есть младшая сестра Кайли Дженнер, а через ее мать есть три старшие, очень известные сводные сестры: Кортни, Ким и Хлоя Кардашьян. Дженнер появлялась в реалити-шоу своей семьи с юных лет и продолжает регулярно сниматься в сиквеле сериала «Кардашьян».
Она появлялась на обложках журнала Love и многих международных изданий Vogue, участвовала в рекламе Victoria's Secret и выступала в качестве посла бренда в мультимедийных рекламных кампаниях Estée Lauder.
Дженнер также появлялась на обложке Harper's Bazaar и участвовала в десятках интервью и редакционных статей. Она участвовала в подиуме Chanel Haute Couture, а также во многих других громких показах, включая Marc Jacobs, Fendi, Balmain. Она была объявлена самой высокооплачиваемой моделью мира 2018 года в списке самых высокооплачиваемых моделей Forbes и по состоянию на 2019 год занимает 12-е место среди самых популярных людей в Instagram.
Со всей этой славой Кендалл признала, что она не застрахована от жизненных трудностей и беспокойства. У модели есть несколько очень интересных способов справиться со стрессом, который приходит вместе с суперзвездой.
Привычка Кендалл справляться со своим беспокойством
Одна рутина, которую Кендалл Дженнер точно не отстает? Ночной ритуал релаксации с чашечкой чая.
Звезда Кардашьян, которая открыто рассказывала о своей борьбе с тревогой в течение последних нескольких лет, рассказала, как она пытается бороться с бессонницей в поздние ночные часы.«Мне нравится расслабляться по вечерам», - сказала Дженнер Vogue. «Обычно я пью чай и расслабляюсь, читая книгу или пишу в своем дневнике».
Как объяснила Кендалл: «Я боролась с беспокойством в течение многих лет, и у меня могут быть хорошие и плохие дни. чтобы я мог хорошо выспаться."
Еще в 2018 году модель рассказала о своем опыте беспокойства и о том, как это повлияло на ее профессиональную жизнь. «Я чувствую, что жизнь, которой я живу, необычна во многих отношениях, но она также сопряжена с большим количеством обязанностей», - сказала она в интервью Harper’s Bazaar. «Мне пришлось довольно быстро повзрослеть, и мне приходилось сталкиваться с ситуациями, в которые большинство 22-летних не попадали».
Кендалл отметила, что в большинстве случаев она беспокоится о ситуациях, которые находятся вне ее контроля. «Если что-то идет не так, как я планировала, я схожу с ума», - продолжила она.«Иногда я просто хочу жить на ферме, ни с кем не разговаривать и просто существовать в глуши».
Объясняя, что она страдает от «изнурительного беспокойства», Кендалл также поделилась непосредственным влиянием своей борьбы на ее сон.
«Я буквально просыпаюсь посреди ночи от приступов паники, - продолжила она. "С чего бы мне вообще начать? Все настолько ужасно, что трудно назвать что-то одно."
Образ жизни Кендалл может быть фактором, способствующим беспокойству, которое она испытывает
Кендалл, которая помимо того, что снималась вместе со своими сестрами на телевидении, также сделала заметную карьеру в качестве подиума и модели для печати, рассказала Vogue в 2021 году, что это только добавило еще один уровень стресса. «Я думаю, что переутомление и нахождение в ситуации, в которой я сейчас нахожусь, в некотором роде вывели ее из-под контроля», - сказала она. «У меня были времена, когда я чувствовал, что меня нужно срочно отправить в больницу, потому что я думаю, что мое сердце отказывает, я не могу дышать, и мне нужен кто-то, кто мне поможет. Иногда мне кажется, что я умираю."
И хотя Кендалл сказала, что понимает, что не все будут сочувствовать ей, поскольку она «ведет очень привилегированный, удивительный образ жизни», она объяснила, что в конце концов она просто человек.
«Неважно, что у кого-то есть или чего нет», - добавила она. «Это не значит, что у них нет настоящих чувств и эмоций».
Модель была уверена, что открыто рассказала о своем опыте беспокойства в надежде помочь другим, которые переживают подобные ситуации. Она также заставила фанатов чувствовать себя в безопасности, делясь своим опытом с этим расстройством, чтобы дать им утешение, зная, что они не проходят через это в одиночку, и есть другие люди с похожими историями, которые готовы помочь.
