С новым альбомом на горизонте Адель снова производит фурор по всему миру. Певица «Hello» стала предметом обсуждения в Твиттере в 2020 году после того, как она сообщила о своей значительной потере веса, сославшись на пристрастие к физическим упражнениям как на главный фактор ее новой формы. Поскольку поклонники заинтересовались планом питания Адель, стало известно несколько интересных фактов о певице. В недавней беседе с британским Vogue певица рассказала, что в основном готовит сама и научилась готовить косвенно у очень известного шеф-повара.
Оказывается, Адель такая же, как мы, когда дело доходит до готовки! Лучший способ научиться - копировать творения телевизионных шеф-поваров из их самых продаваемых кулинарных книг. Продолжайте читать, чтобы узнать, у кого из легендарных шеф-поваров Адель научилась готовить и есть ли в ее расписании еще место для фаст-фуда.
Знаменитый шеф-повар, который научил Адель готовить с помощью своей кулинарной книги
Адель рассказала британскому Vogue, что начала жить самостоятельно, когда ей было 18 лет. У нее была привычка заказывать еду, но это стало слишком дорого, поэтому ей пришлось научиться готовить. А научилась она, читая кулинарную книгу одного из самых известных британских поваров: Джейми Оливера.
«Это стоило слишком много денег», - сказала Адель о своей привычке брать еду на вынос (через Mashed). «Итак, я думаю, что прочитал «30 Minute Meals» старого доброго Джейми Оливера. Так я изучил основы кулинарии».
Фирменные блюда Адель
С тех пор, как Адель прочитала «30 Minute Meals» и применила техники, изложенные в книге, она проделала долгий путь в кулинарии! Она рассказала британскому Vogue, что добавила несколько блюд в свой репертуар с тех пор, как косвенно научилась готовить у Джейми Оливера.
Она клянется своей острой пастой, которая, видимо, даже имеет одобрение итальянских друзей певицы. Еще одно из ее фирменных блюд - классический британский рыбный пирог.
Ее другой учитель кулинарии
Адель действительно многому научилась в кулинарии от Джейми Оливера, но она также благодарит другого человека за передачу своих навыков на кухне: своей матери.
В частности, Адель любит пирог баноффи своей мамы. «Ее еда никогда не выглядела хорошо, но раньше она была вкусной», - сказала Адель британскому Vogue, когда она участвовала в публикации «Ultimate British Taste Test», в ходе которой она с завязанными глазами пробовала 12 классических британских блюд и пыталась их идентифицировать. И пирог из баноффи. было одним из блюд в тесте!
Когда она не готовит
Она прошла долгий путь от того места, где она была, когда ей было 18 лет, и теперь Адель может постоять за себя на кухне. Но даже несмотря на то, что она умеет готовить, иногда она предпочитает заказывать или покупать фаст-фуд. Его любимая еда - и еда, которой она хочет, чтобы последний прием пищи в ее жизни был - это McDonald’s.
«Моей идеальной едой, моей едой в камере смертников, моей последней едой, были бы наггетсы McChicken с биг-маком, а затем картофель фри», - сказала она британскому Vogue. «Это мое блюдо из трех блюд». Певица также рассказала, что по-прежнему ходит в Макдональдс не реже одного раза в неделю.
Адель также любит Nando’s, сеть ресторанов быстрого питания, которая предлагает жареную на огне курицу в стиле Пери Пери. Ее любимая еда в курином заведении состояла из четвертинки цыпленка с салатом из капусты, риса и картофеля фри. Певица также рассказала, что ее курица получает средний жар Пери, а Пери посыпает картофель фри.
Ее отношение к диете
Адель - гурман, и у нее очень твердая позиция в отношении ограничительных диет: она этого не делает. После потери веса в 2020 году певица столкнулась с пристальным вниманием СМИ и слухами о том, что она придерживалась низкокалорийного плана питания. Но она опровергла эти слухи, подтвердив, что не похудела, соблюдая ограничительную диету.
«Я не сидела на диете», - сказала она (через Insider). «Никакого периодического голодания. Ничего такого. Во всяком случае, я ем больше, чем раньше, потому что я так много работаю».
Ее отношения с упражнениями
Адель не сидит на диетах, но обожает заниматься спортом. Она считает, что для достижения наилучшей формы в своей жизни нужно увеличить количество тренировок, показывая, что она поднимает тяжести утром, делает кардио ночью, а затем добавляет еще одно занятие во второй половине дня, например, походы или занятия боксом.
Несмотря на похудение с помощью упражнений, Адель честно признается, что этот метод похудения доступен не всем. «Я был практически безработным, когда занимался этим. И я делаю это с кроссовками, - призналась она. - Для многих это невыполнимо».
