За последние 18 месяцев Ребел Уилсон похудела более чем на 60 фунтов, но интернет-тролли все еще издеваются над ней. Уилсон рассказала о своем пути к похудению в подкасте The Weekend Briefing на Listnr. Она начала свое недавнее путешествие по похудению в 2020 году и говорит, что гордится собой.
Несмотря на то, что она добилась видимого прогресса, интернет-тролли все еще издеваются над ней.
Некоторые намекали, что она все еще не худая.
Другие упомянули, что она была известна своими невероятными ролями в кино и теперь будет изо всех сил пытаться попасть на кастинг.
Но не все комментарии негативные. Есть, конечно, поклонники, которые поддерживают Уилсон и радуются за ее переход к более здоровому образу жизни.
Во время подкаста актриса объяснила, что ее путь к похудению на самом деле был больше связан с изменением привычек в сторону более здорового питания и ведения здорового образа жизни, а не просто похудением для цифр. Она даже назвала 2020 год «Годом здоровья».
Уилсон сосредоточилась в первую очередь на своей фертильности и на том, чтобы избегать эмоционального переедания. Уилсон рассказала в Instagram о бесплодии, синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) и своем решении заморозить яйцеклетки. Она заявила, что врач сказал ей, что ее фертильность улучшится, если она немного похудеет.
Уилсон также размышляла о том, как теперь она «бессовестно» делится своими фотографиями в Instagram: «Впервые в жизни я похудела, а не похудела и не набрала вес снова, а это что случилось со мной в прошлом. Она упомянула, что одной из причин, по которой она так открыто рассказывала о своем путешествии по похудению, был фактор ответственности. Если бы она поделилась им, то почувствовала бы большую ответственность за его выполнение.
Согласно журналу People, актриса «Идеальный голос» придерживалась плана диеты по методу Майра. Эта диета фокусируется на щелочных продуктах и осознанном питании. Он не рекомендует употреблять кофе, алкоголь, сахар, глютен и молочные продукты (особенно коровье молоко). Один из основных принципов диеты заключается в том, что здоровье кишечника важно, особенно когда речь идет о весе. В 2020 году Ребел также тренировалась со знаменитым личным тренером Джоно Кастано до шести раз в неделю.
