Дрю Бэрримор недавно похудела на 20 фунтов, чтобы привести себя в форму для роли Шейлы в «Диете Санта-Клариты». Начнем с того, что похудеть в 45 лет непросто, но похудеть в 45 после рождения двоих детей может быть еще сложнее. Этот успех она приписывает своей подруге и тренеру Марни Альтон, EMSCULPT и… Методу Дензела.
Тело после рождения ребенка
Бэрримор поделилась своими мыслями о двух девочках в своем Instagram: «Я родила двоих детей. Самая важная цель моего пребывания на этой планете – это они! Это настоящее чудо, что я смогла родить этих двоих». девочки, так что какие бы последствия ни были на моем теле, давайте!"
Она не забыла упомянуть, как трудно вернуться к тому, кем вы были до рождения детей, а также мотивировала своих последователей ясно видеть вещи: «Так что НЕ обманывайтесь тем, что вы видите, когда люди худеют сразу после рождения ребенка. Не сравнивайте себя с журналами и красными ковровыми дорожками. Если я выглядел прилично в чем-то, что я делал с тех пор, как у меня было двое детей, я пробился туда. Вы тоже можете!"
Несмотря на то, что тяжелая работа и правильное питание значительно продвинут вас на пути к похудению, наличие тренера выведет вас на новый уровень. Давняя подруга Бэрримор на протяжении 15 лет, Марни Элтон, является главным человеком, который помог ей прийти в такую хорошую форму. Как говорит Бэрримор: «Она также самый удивительный человек. Она - поэзия в человеке. Лучшее сердце. Ее приоритеты расставлены правильно. Внутри и снаружи Ее уроки всегда забронированы, и мы все любим бегать к ней из-за ее духа и лидерства во всем, что касается здоровья… Марни - одна из великих. Точка."
Сила EMSCULPT
Но у многих людей нет доступа не только к убийственному тренеру, но и к EMSCULPT. Эта новая технология активирует мышечные сокращения выбранных вами групп мышц, чтобы вы могли выглядеть худощаво, о чем мечтали. Благодаря этим сильным сокращениям вы можете наращивать мышцы и лепить свое тело по своему желанию.
Дрю Бэрримор настолько верит в этот продукт, что стала представителем этой технологии. В этом видео она рассказывает о том, как теперь она может работать от своего ядра, а не травмировать себя. Она говорит, что теперь может тренироваться более разумно и чувствует себя лучше, когда берет на руки своих двух дочерей. Теперь она может регулярно тренироваться. Она упоминает, что узнала о продукте от своих друзей, актрис и спортсменок, и поняла, что все крутые девчонки этим занимаются, что заставило ее довериться продукту.
Метод Дензела
Трюк на пути к счастью Дрю Бэрримор, похоже, заключается в методе Дензела, который она выбрала для себя. Такая строгая диета и план тренировок не всегда устойчивы. Вы тоже иногда хотите наслаждаться жизнью.
Когда Бэрримор пришла на The Late Late Show с Джеймсом Корденом, она объяснила свой подход во время съемок диеты Санта-Клариты. «Когда я делаю шоу, я веган и почти ничего не ем, и я тренируюсь каждый день, и это так полезно для здоровья. Это становится эйфорическим, а затем это похоже на пищевое отравление, вы чувствуете, что больше никогда не будете есть, а затем, прежде чем вы это осознаете, вы съедаете с мешком для корма, привязанным к вашему лицу. Я гурман и люблю поесть, и я путешествую по миру в поисках еды, поэтому между шоу я снова набираюсь веса».
Из-за развода и набора веса в начале шоу Бэрримор плохо себя чувствовала, но она хотела внести изменения, поэтому поговорила с исполнительным продюсером диеты Санта-Клариты Виктором Фреско и сказала: могу ли я похудеть на 20 фунтов за время шоу, изменить свои брови, высоту обуви, язык тела и отношение и превратиться из наивного и несчастного в кого-то сильного и живого?» И он сказал «да»., и поэтому я должен сделать это преобразование.”
Тем не менее, метод, который принял Бэрримор, вдохновлен Дензелом Вашингтоном. Это основано на том, что она слышала о его процессе: «Я слышала, что Дензел Вашингтон делает это, и я не знаю, потому что я просто хочу верить в это, я не хочу знать, что это неправда. Но он просто наслаждается своей жизнью, а затем берет себя в руки, когда снимается в кино и выглядит потрясающе. Так что я даю ему полное «Дензел», независимо от того, существует он или нет, и я позволяю себе уйти».
Благодаря методу Дензела Бэрримор теперь может наслаждаться хорошими вещами в жизни, а также делать то, что она должна делать как актриса на экране и сильная мать.
