Как Эдвард Нортон набрал 30 фунтов мышечной массы из «Американской истории X»

Оглавление:

Как Эдвард Нортон набрал 30 фунтов мышечной массы из «Американской истории X»
Как Эдвард Нортон набрал 30 фунтов мышечной массы из «Американской истории X»
Anonim

В наши дни для главных актеров стало удивительно обычным полностью трансформироваться, чтобы должным образом воплотить роль. Например, Кристиан Бэйл неоднократно набирал мышечную массу для ролей в прошлом и ужасно похудел, когда готовился к съемкам в фильме под названием «Машинист».

Эдвард Нортон на красной дорожке
Эдвард Нортон на красной дорожке

Когда в 1998 году на экраны вышла «Американская история X», кинозрители всего мира были поражены захватывающей, а порой и тревожной игрой Эдварда Нортона в фильме. Вдобавок ко всему, миллионы киноманов также были удивлены, увидев, как разорванный Нортон выглядел на экране, поскольку в своих предыдущих ролях он был довольно тощим. Конечно, возникает очевидный вопрос: как Эдварду Нортону удалось набрать тридцать фунтов мышц для этой роли?

Набирает вес

Когда журнал Men’s Journal составил список пятнадцати самых вдохновляющих голливудских фитнес-трансформаций, Эдвард Нортон оказался на девятой позиции. Согласно сопроводительной статье, Нортон «набрал 30 фунтов мышечной массы всего за три месяца», чтобы воплотить в жизнь Дерека Виньярда из American History X.

Конечно, требуется очень много дисциплины, чтобы набрать тридцать фунтов мышц, даже если у них есть больше времени для этого. Men's Journal сообщает, что для того, чтобы совершить этот подвиг так быстро, Нортон «употреблял протеин в течение всего дня, выжимая всего пять приемов пищи, дополняя их протеиновыми коктейлями».

Помимо того, что Эдвард Нортон полностью изменил свою диету, он принял чрезвычайно интенсивный режим тренировок, если не сказать больше. Согласно Men’s Journal, тренировки Нортона «включали сложные упражнения, такие как приседания и жимы без отдыха между подходами». Причина, по которой Нортон не отдыхал, заключалась в том, что «постоянная активность заставляла его сжигать больше калорий во время тренировки и вызывала более высокий уровень истощения его мышц, что приводило к более быстрому росту».

Эдвард Нортон Американская история X
Эдвард Нортон Американская история X

Что касается того, почему Эдвард Нортон так усердно работал, чтобы его ограбили, прежде чем он снял «Американскую историю X», то это потому, что у него было особое видение своего персонажа. «Я знал, что этот парень должен быть действительно страшным физически и определяется яростью… вооружаться против собственной эмоциональной боли, и это тело, которое он создал, является физическим проявлением этого». Помимо зрителей, ошеломленных трансформацией Нортона, ходят слухи, что Арнольд Шварценеггер позвонил Эдварду и спросил, принимает ли он стероиды.

Взгляд коллеги по фильму

Несмотря на то, что большинство людей в первую очередь думают об Эдварде Нортоне, когда речь заходит об «Американской истории X», фильм может похвастаться невероятным составом актеров второго плана. Например, игра Итана Сапли в фильме была настолько тревожной, что было трудно отвести взгляд, когда он появлялся на экране.

Когда снимали «Американскую историю X», Итан Сапли был очень толстым человеком. За последние годы Сапли сам претерпел удивительную трансформацию, так как теперь он полностью взвинчен. Имея это в виду, интересно узнать мнение Сапли о трансформации, которой подвергся Эдвард Нортон, чтобы сделать Американскую историю X.

Эдвард Нортон и Итан Сапли
Эдвард Нортон и Итан Сапли

Во время интервью для YouTube-канала Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network Итан Сапли рассказал о трансформации Эдварда Нортона в American History X. «Если вы посмотрите, например, фильмы, в которых он снимался до этого, он определенно не выглядел так, как выглядел». «Если вы потеряете жир, но только жир, и вы позволите своим мышцам», «вы будете выглядеть накачанными».

Трудная ситуация

Учитывая тот факт, что «Американская история X» до сих пор пользуется уважением среди фильмов, можно с уверенностью предположить, что Эдвард Нортон счастлив, что отдал всего себя этому фильму. Однако совершенно очевидно, что режиссеру фильма Тони Кею не понравилось то, как обернулась «Американская история X», и он винит в этом Norton и New Line Cinema.

Согласно сообщениям, причина, по которой Тони Кэй так негативно относится к «Американской истории X», заключается в том, что New Line Cinemas позволила Эдварду Нортону взять на себя монтаж фильма. Во время разговора с Entertainment Weekly в 1998 году Тони Кэй рассказал о том, почему ему не нравится «Американская история X», и даже сделал прямой выстрел в Эдварда Нортона. «Что ж, этого достаточно, чтобы одурачить Голливуд. Этого достаточно, чтобы обмануть New Line. И это, безусловно, обманывает Эдварда Нортона. Но меня это не обманывает. Мои стандарты намного выше».

Тони Кэй и Эдвард Нортон
Тони Кэй и Эдвард Нортон

Если было не совсем ясно, что режиссер Тони Кей уже терпеть не может «Американскую историю X», то факт в том, что он зашел еще дальше за кадром. В конце концов, Кэй, как сообщается, пыталась убедить кинофестивали не показывать «Американскую историю X», поскольку New Line Cinemas выпустили версию фильма Нортона.

Рекомендуемые: