Идина Мензель имеет плодотворную карьеру на экране и на сцене, и в ближайшее время она не собирается сбавлять обороты. Весной этого года ей исполнилось 50 лет, и она с нетерпением ждет новой главы в своей карьере, прекрасно понимая, что старение может стать крахом карьеры многих актрис, поскольку в начале карьеры их заменяют более молодые инженю. Идина Мензел, однако, выглядит точно так же, как и 15 лет назад - серьезно, посмотрите Rent и убедитесь сами.
Она не выглядит ни на день старше своей героини Морин Она признает, однако, что 50-летие было труднее, чем она думала, даже если она была, в целом, хорошо приспособлена к своему возрасту.«Иногда я чувствую себя старой леди, но это не то, кем я являюсь», - говорит она. Так что же заставляет ее чувствовать себя более уверенно в следующее десятилетие своей жизни? Здесь мы собрали все ее антивозрастные секреты.
9 Мягкие очищающие средства для лица
Идина Мензель знает, что основой любого отличного ухода за кожей является мягкое очищающее средство для повседневного использования. Она использует Cetaphil, который, по ее словам, рекомендовал ей ее дерматолог, а также очищающее масло Tatcha's Camellia Cleansing Oil. Она объясняет, что ей это нравится, потому что маслянистая текстура не оставляет жирного блеска и очень хорошо смывает макияж с глаз.
8 Ретинол
Как и любая женщина определенного возраста, Идина Мензел упаковывает ретинол. Она использует SkinCeuticals Retinol 0.3, который, как она объясняет, немного похож на пилинг, потому что отлично отшелушивает. Ретинолы, которые являются производными витамина А, известны своими омолаживающими свойствами, поскольку они стимулируют выработку эластина и коллагена, и почти каждая знаменитость рекламирует их как секрет того, как хорошо выглядеть в среднем возрасте..
7 Увлажняющие средства
Идина Мензель также использует увлажняющие средства Tatcha, той же марки, что и ее дополнительное очищающее средство. Ей нравится, что он поставляется в крошечной баночке с ложкой и носит его с собой повсюду, особенно когда она много путешествует, в аэропортах и в самолетах. Она объясняет, что ее кожа сохнет, так что это идеальная вещь, которую можно всегда брать с собой. Конкретный продукт, который она использует, - это Tatcha Indigo Overnight Repair и Tatcha Luminous Dewy Skin Night Concentrate.
6 Сыворотка для кожи вокруг глаз
В завершение своего ежедневного ухода за кожей нестареющая красавица Идина Мензел клянется своей сывороткой для глаз от Charlotte Tilbury: Cryo-Recovery Eye Serum. «С ним моя кожа выглядит на пять лет моложе», - говорит звезда «Холодного сердца».
5 Ее парящая рутина
Ветеран бродвейской сцены Идина Мензел лучше, чем кто-либо другой, знает, как важно поддерживать пар и увлажнение дыхательных путей. Она клянется своей процедурой парения, которую она делает в своем паровом душе. «Я считаю, что это очень целебно, больше, чем просто ваш типичный« чай с медом »[давний прием среди певцов]». «Я позволяю пару проникнуть в горло, и я даже могу согреть свой голос и петь. И я распариваю свою кожу, что отлично подходит для того, чтобы смыть все это с лица. Когда я играл Зеленую Ведьму в Wicked, я мне нужно было смыть так много косметики - это было тяжелым испытанием. Пар действительно помог, и моя кожа выглядела хорошо."
4 Она перестраховывается со своим здоровьем
Звезда Glee объясняет, что она не рискует, когда дело касается ее здоровья, особенно с возрастом. Она подчеркивает важность оставаться впереди любой болезни и пресечь любые болезни в зародыше. «Если я что-то чувствую, я бегу к врачу», - говорит она.
3 Здоровое питание
Хорошо это или плохо, но актеры ценятся за то, как они выглядят, а молодежь особенно желательна в шоу-бизнесе. Таким образом, Идина Мензел не может позволить себе роскошь придерживаться обычной диеты; ее средства к существованию буквально зависят от ее физической формы. По этой причине она должна быть довольно проницательной, когда дело доходит до ее диеты. Она говорит, что ест много фруктов, всегда следя за тем, чтобы дома у нее была свежая черника, малина и арбуз. Если она на съемочной площадке, может быть трудно придерживаться здоровой пищи, поэтому она всегда следит за тем, чтобы в ее трейлере были яблоки и миндальное масло, чтобы перекусить. Она старается не употреблять глютен, поэтому ей также нравятся батончики Pure. Она меняет масло на спред Earth Balance и миндальное молоко на молоко. На обед и ужин она говорит: «Я люблю суши. Я ем много курицы или кусок жареной рыбы, такой как тилапия, со шпинатом и брюссельской капустой».
2 Гигиена сна
Самопровозглашенная «большая спящая», Идина Мензел старается высыпаться, независимо от того, сколько она делает. Она любит «вкусно и тепло вздремнуть после обеда с моим сыном и мужем по выходным». Мы втроем можем поиграть на заднем дворе или пойти в парк, если будем в Лос-Анджелесе. В Нью-Йорке мы ходим в Музей естественной истории или иногда просто гуляем. Когда мы встречаемся с Уокером, мы изучаем город по-новому, его глазами.
1 Йога и бокс
Идина Мензель любит бикрам-йогу и бокс, чтобы сохранить свою фигуру такой же подтянутой, какой она была, когда она играла Морин в «Аренде». «Мне нравится боксировать, и у меня есть тренер. Я серьезно отношусь к искусству бокса, но слежу за тем, чтобы меня не били по лицу. отличная тренировка для кора."
