Хотя Бритни Спирс кажется в заголовках по негативным причинам, она действительно имеет положительное влияние, и это бойфренд Сэм Асгари. Тренер также заявил, что они не только хорошо ладят друг с другом, но и весело проводят совместные тренировки;
«Мы оба очень активные и спортивные люди, так что это не слишком сложно. При этом она вдохновляет меня на многих уровнях, когда дело доходит до фитнеса, в том числе делать забавные вещи, которые мы любим делать, включая танцы. Делайте то, что заставляет вас и вашего партнера смеяться, и пробуйте новые тренировки. Наши видео всегда рассказывают об этих веселых временах».
Поклонники обеспокоены сообщениями Спирс на таких платформах, как IG, однако, противоположное можно сказать о ее бойфренде, который, кажется, поощряет других правильным образом.
Он хочет, чтобы нуждающиеся изменили образ жизни
Фанаты продолжают подвергать сомнению пост Спирс, и если она на самом деле стоит за ними, Сэм пытается оказать положительное влияние на других;
Его формула проста, уважайте себя и свое тело, все остальное приложится.
Он раскрыл свою волшебную формулу своего фитнес-образа жизни вместе с GQ;
“Фитнес – это мой образ жизни. Мне лично очень нравится тренироваться, как спортсмену высокого уровня. В настоящее время я тренируюсь 6 дней в неделю и действительно остаюсь на вершине своего кардио, так как готовлюсь к актерской роли. Питание всегда является моим самым важным режимом. Обычно я употребляю умеренные углеводы, много жиров, много белков. Я всегда говорю своим клиентам, чтобы каждый прием пищи был простым: зеленые овощи, нежирное мясо и жиры».
С точки зрения старта, Сэм признал, что это может быть намного проще, чем многие предполагают – ключевая часть просто появляется;
«Перестаньте думать о фитнесе как о чем-то сложном. Просто сделай это. Некоторые из клиентов, с которыми я работал дольше всего, включая людей, занятых на работе с высоким уровнем стресса, не знали своего пути в спортзале и не находили время. Ты должен прийти».
Замечательный подход, мы искренне надеемся, что его мышление и образ жизни также помогут Спирс в эти трудные моменты ее жизни.
Источники – IG и GQ
