Как Дуэйну Джонсону надорвали пресс после травмы

Оглавление:

Как Дуэйну Джонсону надорвали пресс после травмы
Как Дуэйну Джонсону надорвали пресс после травмы
Anonim

На протяжении всей истории Голливуда было множество боевиков, которые принесли студиям состояние еще во времена головорезов. К сожалению, некоторые из крупнейших звезд боевиков прошлых лет были забыты. Однако с другой стороны, на передний план всегда выходят новые звезды боевиков. Например, Киану Ривз накопил внушительное состояние во многом благодаря всем боевикам, которые он снял.

Когда большинство людей думают о современных звездах боевиков, в первую очередь на ум приходит одно имя, Дуэйн Джонсон Конечно, тому есть много причин, включая тот факт, что Джонсон производит впечатление полного задиры из-за того, насколько он огромен и насколько он харизматичен как человек. Однако, как только вы узнаете, что область живота Джонсона пострадала в результате инцидента, в котором он сильно поранился, возникает очевидный вопрос: как у Джонсона разорвался пресс после травмы?

Как Дуэйн Джонсон серьезно повредил область живота?

Задолго до того, как Дуэйн Джонсон стал одним из самых известных людей в мире, его дед и отец стали успешными профессиональными рестлерами. Воспитанный в любви к рестлинговому бизнесу, когда планы Джонсона играть в НФЛ рухнули из-за травм, он присоединился к семейному бизнесу. К счастью для него, Джонсон стал одной из величайших звезд WWE всех времен, а его борцовская слава дала ему шанс попробовать себя в роли актера. Конечно, актерская карьера Джонсона со временем пошла вверх, и он стал крупной кинозвездой.

Несмотря на то, что Дуэйн Джонсон смог покорить Голливуд, он никогда не забывал, как сильно любил рестлинг. В результате Джонсон взял перерыв в своей актерской карьере в период с 2011 по 2013 год, чтобы выступить за WWE на трех мероприятиях WrestleMania подряд. На всех трех мероприятиях Джонсон делил ринг с Джоном Синой.

На WrestleMania 29 Дуэйн Джонсон и Джон Сина сразились за титул чемпиона WWE в матче, который длился 23 минуты и 59 секунд. В конце матча Сина покинул ринг с высоко поднятой рукой с чемпионским поясом в руке, и Джонсон дал ему свое одобрение. К сожалению, фанатам рестлинга не потребовалось много времени, чтобы узнать, что Джонсон получил серьезную травму во время матча.

Спустя годы после матча Дуэйна Джонсона и Джона Сины на WrestleMania 29 человек, известный как Скала, принял участие в интервью Wired Autocomplete с Эмили Блант. В какой-то момент в получившемся видео Джонсон узнал, что одним из самых популярных вопросов о нем было «что не так с прессом Рока». Как он объяснил, пресс Джонсона выглядит по-другому из-за вышеупомянутой травмы, которую он получил во время матча против Сины.

У всех этих фитнес-моделей в Instagram эти невероятные шесть, восемь, 12, 24 живота. У меня было пять с половиной пачек, иногда четыре с половиной пачки». «Я оторвал верхнюю часть квадрицепса от таза в борцовском поединке», - сказал Джонсон. «Это вызвало цепную реакцию, и это разорвало мою брюшную стенку. Мне пришлось сделать экстренную операцию по удалению тройной грыжи… так что они не похожи на идеальный пресс».

Как у Дуэйна Джонсона разорвался пресс после травмы

Несмотря на то, что пресс Дуэйна Джонсона выглядит заметно иначе, когда люди обращают на него внимание, факт остается фактом: его живот по-прежнему выглядит разорванным, как и все остальное тело. Поскольку Джонсон настолько огромен, что на законных основаниях выглядит как сверхчеловек, никого не должно удивлять, что его постоянно спрашивают о советах по тренировкам во время интервью. Вдобавок ко всему, Рока также попросили подробно описать его режим тренировок, а это значит, что нет никакой тайны в том, как Джонсону удалось добиться невероятно выглядящего пресса.

Согласно тому, что он рассказал о своих тренировках, Дуэйн Джонсон обязан своим потрясающим прессом множеству сложных упражнений. Например, Джонсон показал, что он выполняет несколько подходов из восьми различных упражнений для укрепления кора, включая подъемы коленей в висе, разгибания на тросах, опускания на трицепс и кроссоверы на тросах. Джонсон также выполняет наборы сгибаний рук со штангой, жимов от груди с гантелями, разведения гантелей стоя и разгибаний с гантелями на трицепс, чтобы его корпус выглядел потрясающе.

Как только вы узнаете, какой невероятный объем работы Дуэйн Джонсон вкладывает только в свое тело, уму непостижимо, сколько упражнений он посвящает остальным частям своего тела. С другой стороны, Джонсон очень открыто говорит о том, что он также позволяет себе расслабиться, поскольку он, кажется, очень гордится тем, что сообщает миру о своих поистине эпических читмилах.

Рекомендуемые: